aineko, dziękuję Ci };-) W porównaniu to wygląda lepiej, ale zobaczysz sama jak zamieszczę wyraźniejsze foty, że uhuhu jeszcze do roboty ;-) Ok, zaczynam czuć się coraz bardziej skrępowana, więc wracamy do wypisek ;-) Dziękuję Wam naprawdę bardzo, bardzo, bardzo };-) Każda z Nas dokonuje tutaj wielkich rzeczy :-)) Mamy wspólne cele i jesteśmy jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok , To biorę się do roboty od jutra. Pojadę tym planem do wakacji. A na wakacje pomyślimy o czym innym :) Co powiecie jak do FBW dołącze a6w ? :D Zmieniony przez - grzyb364 w dniu 2012-04-15 23:13:21
Baby do roboty a faceci przed telewizory :) Lady ty chyba tylko podtekstów szukasz. Już wiem jaki będzie jeden z punktów ankiety w następnym spampoście :D
[...] towarzyszyła mi siłownia Na początku startowałem w wyciskaniu leżąc a teraz ćwiczę typowo kulturystycznie Aktualnie waga w granicach 85 kg Kolego musisz się mocno brać do roboty z każdym zgubionym kg coraz mniej będzie pokus i chęci sięgnięcia po jakieś lewe produkty Dasz rade jestem z Tobą Zmieniony przez - Airbolt w dniu 2012-02-21 09:13:08
[...] - nie mam stojaków i mieć nie zamierzam 2. leciałem już programem GVT 10x10 i mam jako takie rozeznanie jak się czuję po 100 front squat-ach i 100 stiff legs deadlift-ach 3. dochodzi pomiędzy 8-10h tygodniowo roweru i biegania 4. codziennie rano wstaję i idę do roboty gdzie nie ma biurka Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 10/27/2018 3:57:27 PM
[...] rozeznanie jak się czuję po 100 front squat-ach i 100 stiff legs deadlift-ach 3. dochodzi pomiędzy 8-10h tygodniowo roweru i biegania 4. codziennie rano wstaję i idę do roboty gdzie nie ma biurka Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 10/27/2018 3:57:27 PM Szajba ile my mamy wspólnego %-) 1 - też nie mam stojaków ;-) 2 - był w planach GTV, [...]